お茶特集

我が家の食卓
お茶特集
我が家で飲んでいる、健康によいお茶を集めてみました。お茶というと、緑茶や紅茶をすぐに連想しますが、実は緑茶や紅茶など、お茶の葉を使った飲み物には健康に有害なカフェインが含まれているのでちょっと注意が必要です。
1.どくだみ茶　我が家のご用達！毎日飲んでいます。　その効用は計り知れず。　　2.醗酵ゴーヤティー　1.5gx30包　ちょっと苦味がありますが、　おいしいです。　　3.ウコン茶　ウコンとは沖縄の名前で、　西洋ではターメリックと呼ばれています。　　4.レモングラス　レモンの香りがする　おいしいハーブティー。	5.大地の恵み　はと茶　美白にきく、というので一時期よく飲んで　いました。　ちなみに私は色黒。(笑) 　　6.杜仲茶　先日買って見ました。　とても飲みやすいお茶です。